Ernährung
Individuelle Ernährungsberatung 
Alltagstauglich & abgestimmt auf deine persönlichen Ziele!

Deinen Fitnesszielen bist du bereits schon näher gekommen − aber du wünschst dir noch Unterstützung im Bereich Ernährung ? In einem persönlichen Beratungsgespräch beantworten wir dir gerne alle deine Fragen rund um die Themen:
  • Vollwertige und ausgewogene Ernährung 
  • Gewichtsmanagement 
  • Ernährung in Training und Wettkampf 
Schritt für Schritt begleiten wir dich auf dem Weg zu deinem Ziel und gehen individuell auf deine Wünsche ein. Eine langfristige Ernährungsumstellung − ohne Jo-Jo, ohne Hungern − ist der Schlüssel zu mehr Energie, Kraft und Wohlbefinden. Starte jetzt mit uns durch! 

Ablauf Ernährungscoaching: 
  • Erstgespräch (60 min): Kennenlernen // Wünsche und Zielsetzung // Energiebedarfsermittlung 
  • Folgegespräche (à 45 min): Auswertung Ernährungsprotokoll // Erarbeitung individueller Ernährungsstrategien // praktische Tipps für den Alltag
Interessiert? Dann melde dich für mehr Infos oder eine Terminvereinbarung gerne per E-Mail bei info@laufschule-saarpfalz.de - wir stellen den Kontakt zu unserer Kooperationspartnerin her !
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